每天背着“十公斤”重的毒素行走是一个什么样的感觉。当我们每天不可避免的面对来自于药物、杀虫剂、化工原理、食品添加剂、环境污染物、酒精、咖啡因肠道菌群、代谢产物、自由基等这些毒素的危害时，如何还能保障我们的健康。我们将从这些毒素的分解、中和到排泄生物转化的三个过程，为你揭晓精准医学的解毒路径及所需的营养物质。

CHAO CLUBHOUSE特别设立的团体健身课程，以调节身体机能，增强身体素质，促进整体健康。本周六，Prime 将做客CHAO给你带来充满活力的Cross Fit 课程。