TRX训练 OLAB x FitFam

这项密集循环训练使用重量轻的悬臂来锻炼强度、忍耐和力量。好处是无穷的，你可以学会自己控制你使用的阻力，这使得这项运动适合所有水平的人们。利用重力，用你自己的体重来带你体验每一项锻炼。特别适合那些想要增加毅力，保持核心和更瘦的体型的人们。

OLAB Floor 23rd, No.7, Lane 1306, Jiangning lu. (line 13 Jiangning lu metro, exit 4)

*备注：由于位置有限，需要的话，必须课程前天下午2点之前通知取消报名。*

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