时间:每周二早上6点准时开跑(5:50会先开始热身)
地点:襄阳公园(襄阳北路和淮海中路交叉口 IAPM商场对⾯面)
详情:我们在6点从襄阳公园集合地点准时出发!为确保所有参与者顺利跑完全程不掉队,我们预设了⼀个配速区间,即每公里5分半至6分钟。
每次活动限额40⼈,先到先得。
期待你的加入!
注意:请轻装上阵!
带好水,
官方室外正式训练 空气质量指数在150以下
在5:15 在群里通知
请检查美国领事馆的空气质量www.aqicn.org (或者软件)
报名此免费活动表达本人同意FitFam健康安全和个人形象弃权书