报名！CAGES - 8am 室内训练

过来跟THE NORTH开始你的周末

快来参与我们FitFam的大家庭，一起肆意的挥洒汗水吧！训练内容主要是自重循环和高强度间隙训练，包含热身和拉伸，总时约1小时

请带上手套和水

如果你登记，未能参加（包括迟到10mins +），处罚是1周不允许在任何位置预约；包括；交大、西滩、Empty street ，Cages 和瑜伽和其他特殊课。FitFam的目的是以最大限度地提高谁能参加我们的训练，参与者的数量，我们希望你能尊重考勤，是出于安全原因FitFam。登记此事件意味着100%承诺，没有取消，请设置多个闹钟，我们要看到你在那里。

加入我们一起运动吧！


官方室外正式训练 空气质量指数在150以下
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