FitFam 北京 朝阳公园*早上6点 室外训练

来朝阳公园和我们一起挥洒汗水 迎接新的一天。

朝阳公园是北京最大的公园

一小时高强度间歇训练 包括热身和拉伸


周二
周四
周五
早上6点-7点

带上水，手套，和笑容

来加入我们！

请早上5:55在朝阳公园南门2号集合

注意：公园收入入园费-只收现金：5元/ 学生2.5元

请尽量轻装-我们会一直跑动


请联系Lauma获得更多信息
微信：laumaedelmane



官方室外正式训练 空气质量指数在150以下
在5：00 在群里通知
请检查的空气质量www.aqicn.​org (或者软件)


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