上海马拉松！ 卢湾体育馆- 530AM 室外训练

参加我们FitFam 的训练来提高你的跑步技巧，
为你的马拉松比赛做准备吧

跑步技巧 早上5：30-6：00
力量训练 6：00-7：00

地点：卢湾体育馆
携带 毛巾，水，微笑

快加入我们吧



官方室外正式训练 空气质量指数在170以下
在4：45 在群里通知
请检查美国领事馆的空气质量www.aqicn.​org (或者软件)


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